«Говорим об этом смело вместе с Lactoflorene®»
В беседе участвуют:
О некоторых симптомах климакса женщины стесняются говорить даже на приеме у врача. В третьей части беседы профессор Элисо Джобава объясняет, что такое генитоуринарный синдром, как сохранить интимную жизнь и почему важно вовлекать в этот период партнера.
Елена:
Насколько женщины откровенны на приеме, когда речь заходит об интимной жизни?
Элисо Мурмановна:
Это сложно вытащить, сам первый никто никогда не скажет. Обычно приходится буквально клещами. Есть бытовое мнение, как фраза «в Советском Союзе секса нет»: в менопаузе его, видимо, тоже как бы не предполагается. А по большому счету на фоне снижения эстрогенов на первое место выходит тестостерон – у женщин половое влечение тоже связано с ним, а эстрогены дают яркость впечатлений. Кроме того, спорт, сон и нормальная сексуальная жизнь – это лучшая профилактика всех менопаузальных нарушений. Сон шикарно снимают спорт и секс, а сон – основа всего.
Елена:
Многих беспокоят частые мочеиспускания. Есть ли помощник, если женщина боится гормонов или ей нельзя их принимать?
Элисо Мурмановна:
То, о чем вы говорите, называется ГУМС – генитоуринарный менопаузальный синдром. Истончается слизистая не только влагалища, но и мочевых путей, в частности уретры и мочевого пузыря, потому что это эстрогензависимая история. Появляются жжение, дизурия. Бывает это часто – не только в менопаузе, но и после родов. Для коррекции ГУМС много стратегий, и есть уникальная история – пробиотики, тропные к слизистой уретрального тракта. Мы не можем заместить пробиотиком эстрогены, но можем укрепить слизистую и улучшить ее сопротивляемость. За счет этого частично уходят недержание и подтекание мочи, уменьшаются жжение и боль. Насколько я знаю, у вас есть Lactoflorene® Цист – вот идеальное сочетание.
Аспект |
Описание |
|---|---|
Причина |
Снижение эстрогенов, истончение слизистой влагалища и мочевых путей |
Симптомы |
Жжение, дизурия, недержание и подтекание мочи |
Когда встречается |
Не только в менопаузе, но и после родов |
Подходы к коррекции |
Укрепление слизистой, пробиотики, по показаниям – вагинальные эстрогены |
Любая терапия подбирается врачом индивидуально.
Елена:
А как говорить об этом с партнером?
Элисо Мурмановна:
Это очень тяжело. Попытайтесь обсуждать это в паре – не в режиме «терпела-терпела, послала, развелась», а чтобы он вместе с вами осознавал, что происходит. Тем более что у мужчин в другом периоде тоже есть андропауза, тоже гормональное снижение и кризис. Лучше сразу не «терпеть», а показывать, что началось, чтобы он привыкал к тому, что вы теперь другая, постепенно. И относиться к этому с юмором: это прекрасный период жизни – дети выросли, вы свободны. У меня мама пошла на бачату в 80 лет.
Елена:
И повышенный холестерин – частая история, которая тоже мешает.
Элисо Мурмановна:
Статины – это химические молекулы на основе красного дрожжевого риса, поэтому интегративная медицина вместо них использует сам красный дрожжевой рис и его экстракты, сочетая с антиоксидантами, в частности с Q10. С холестерином можно работать интегративными методами, и зачастую они работают в разы лучше. Когда ко мне приходит женщина, я либо отправляю ее к интегративному кардиологу, либо на начальных этапах корректирую сама – с помощью добавок. У вас есть Lactoflorene® Холестерол.
Елена:
Самый важный совет женщине в этом периоде?
Элисо Мурмановна:
Принимать и любить себя и ставить себя в своей системе мира на первое место. Дети, муж – это все прекрасно, но «я сама» должна быть на первом месте. Отсюда все: вы будете находить время на себя, на спорт, на отдых. Реально полюбить себя – это самый правильный рецепт, и пространство вокруг подстроится под ваше ощущение счастья.
ГУМС – генитоуринарный менопаузальный синдром. Из-за снижения эстрогенов истончается слизистая влагалища и мочевых путей, появляются жжение и дизурия. Встречается он не только в менопаузе, но и после родов.
Да, для коррекции есть разные стратегии. Одна из них – пробиотики, тропные к слизистой уретрального тракта: они помогают укрепить слизистую и улучшить ее сопротивляемость. Любая терапия подбирается врачом индивидуально.
Эксперт советует не «терпеть», а постепенно проговаривать происходящее, чтобы партнер осознавал перемены вместе с вами. Тем более что у мужчин в своем возрасте тоже бывает гормональное снижение.
Для поддержки организма, специалисты интегративной медицины рекомендуют принимать биологически активные добавки с монаколином К в сочетании с пробиотиками и антиоксидантами, в частности с коэнзимом Q10. В ходе диалога, Элисо Мурмановна упомянула применение в своей практике итальянского пробиотического комплекса Lactoflorene® Холестерол. Благодаря своему составу комплекс способствует поддержанию нормального уровня холестерина в крови и заботится о состоянии сердца и сосудов.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.
